In Mongolia,
We don't say let's run together. We say H I G U C C I !

Бид танд юу санал болгодог вэ?

• 🏃‍♂️ Бэлтгэл ба Гүйцэтгэл

  -Долоо хоног бүрийн зохион байгуулалттай бэлтгэл
  -Интервал, темпо болон урт гүйлт
  -Бүх түвшний гүйгчдэд зориулсан хурдны бүлгүүд
  -Тэмцээний бэлтгэлийн хөтөлбөр

• 🤝 Хамт олон ба Урам зориг

  -Найрсаг хамт олон
  -Нийтийн гүйлт, кофе уулзалт
  -Багаараа тэмцээнд оролцох боломж
  -Нээлттэй, эерэг орчин

• 🧠 Мэдлэг ба Дэмжлэг

  -Бэртлээс сэргийлэх зөвлөгөө
  -Халаалт болон сунгалт
  -Зорилго тодорхойлох дэмжлэг